減塩きんぴらごぼう



調理時間
15分以内

分量
2~3人前
酢にだし、しょうゆ、甘味が入った旨酢タレを使うと、
減塩のきんぴらごぼうが簡単に作れます。
酸味もあり、一味違った美味しいきんぴらごぼうになります。
また、こだわりのつゆで作る量も記載しています。
お好みでお使いください。
材料
ごぼう
1本(150g)
人参
1/3本(50g)
旨酢タレ
大さじ4
いりごま
適量
油
適量
※こだわりのつゆで作る場合
大さじ3程度
作り方
1
ごぼうは洗って皮をこそぎ落し、細切りにして水にさらす。
2
人参は皮をむき、細切りにする。
3
フライパンに油を入れて熱し、水気を切ったごぼうと人参を入れてしんなりするまで炒める。
4
旨酢タレ(またはこだわりのつゆ)を入れて汁気がなくなるまで炒める。いりごまを振りかけて完成。