夏に爽やか★ごまみそそうめん

調理時間

調理時間

20分以内

分量

分量

4人前

ごまたっぷりでみその風味が食欲をそそる、変わりそうめんはいかがですか?
ごまみそダレが、添えるキュウリやミョウガなども一層美味しくなる、夏にぴったりのメニューです!

途中で、ぽん酢を少し加えるのも、また味変になって美味しいですよ!
ぜひお試しください♪

材料

そうめん(乾麺)
400g
チャーシューまたはハムなどの薄切り
150g
キュウリ
1本
シソ
8枚
ミョウガ
2個
★つゆ
100ml
★白すりごま
大さじ4
★みそ
大さじ2
砂糖
小さじ1
100ml

作り方

1
チャーシュー(またはハムなど)は細切りにします。キュウリは薄い小口切りにして1つまみの塩でもみ、キュウリから水分が出たら、ペーパータオルで水気をとります。シソとミョウガはせん切りにして、それぞれ水にさらし、水気をきっておきます。
2
★の材料を使って、ごまみそダレを作ります。ボウルにすりごま、みそ、砂糖を入れ、めんつゆと水を少しずつ加えて、泡だて器でよく混ぜ合わせます。
3
そうめんは時間通りゆがいてザルに上げ、手早く水洗いして水気をきります。器にそうめんと具材を盛り合わせ、ごまみそダレをつけていただきます。

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